CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL
DESCUBRE CÓMO CONECTAR CON LOS DEMÁS TE SALVA LA VIDA
Autor/a:
DRA. ANA ASENSIO
Editorial:
ROCA EDITORIAL
Colección:
No Ficción
Plazo de entrega estimado:
CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL. ¿Sabías que la forma en la que te relacionas con los demás puede influir en tu longevidad?
Aprender a crear y mantener vínculos sanos puede alargar tu vida.
Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida.
La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos.
Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.