ILUSIÓN DE SER MAMÁ, LA. Estás creando vida! Crea también un recuerdo especial.
La matrona Narazeth Olivera es también autora de Ser mamá, Ser bebé y Ser mamá con diabetes gestacional.
La idea de esta agenda va más allá de guardar recuerdos, que también. Es un espacio de calma, un momento de reflexión sobre lo bueno y sobre lo malo, un lugar para bajar el ritmo durante cinco minutos y crear en silencio.
Una agenda de embarazo no es solo registrar. Sirve para crear, dibujar, recortar y recrearte. Todas tenemos una parte creativa, a veces fácil de expresar y otras veces más silenciada. Alimentar esta agenda puede representar un momento de pausa para la mente y el cuerpo, y un camino de conexión con tu bebé.
En esta agenda encontrarás:
. cómo va evolucionando tu bebé semana a semana
. sugerencias de autocuidado
. pequeñas anécdotas sobre el momento del embarazo
. información muy concisa
. espacios para describir tus emociones y sentimientos
. páginas para pegar fotos o recortes y para dibujar