QUIÉRETE BIEN QUIERE MEJOR. Quiérete bien. Quiere mejor. Construye relaciones sanas (empezando por ti).
¿Has oído alguna vez aquello de «nadie te querrá hasta que no lo hagas tú»? En realidad, la pregunta debería ser: ¿cómo nos quieren?, ¿nos quieren bien? Y, sobre todo, ¿nos queremos bien a nosotras mismas?
Crear tu concepto de amor, romper con los mitos románticos, definir tus límites y ser tu propio lugar seguro son algunas de las herramientas para empezar a desaprender todo lo que nos han contado sobre las relaciones y reconstruirlas de forma sana, contigo misma y con los demás.
Para, respira y tómate el tiempo de conocerte y aceptarte, y empieza a quererte bien para querer mejor.
Un libro con ejercicios prácticos para trabajar herramientas clave como:
- Empatía
- Límites
- Equilibrio
- Autoestima
- Concepto de amor
Y mucho más.