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Ficha del libro
TU MIEDO ES TU PODER

TU MIEDO ES TU PODER

AFRONTA TUS MIEDOS Y TRANSFORMA TU VIDA

Autor/a: ESCLAPEZ, MARIA
Editorial: BRUGUERA
19,95 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

Datos del artículo
ISBN:
978-84-02-43031-1
EAN:
9788402430311
Fecha:
28/01/2025
Idioma:
Castellano
Medidas:
150x230 mm
Páginas:
272
Año:
2025
Peso:
0 gr
Sinopsis
Nos han convencido de que el miedo es una emoción negativa que deberíamos reprimir... pero ¿y si el miedo en realidad fuera un poder? Un nuevo libro de autoayuda de María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado la No Ficción millenial.En este nuevo libro, María Esclapez explora el m i e d o desde una perspectiva innovadora. No tenemos que intentar luchar contra él, ni conseguir vencerlo. El miedo es útil, y puede ser tu aliado si te paras a escucharlo y entenderlo. María combina teoría y práctica para enseñarnos que el miedo se neutraliza con un apego seguro. Si aprendes a gestionarte, regularte e identi?car tus necesidades con herramientas, podrás gestionar lo que te preocupe. Consigue que el miedo no te domine y transfórmalo a tu favor. Tu miedo es tu poder.
ISBN:
978-84-02-43031-1
EAN:
9788402430311
Fecha:
28/01/2025
Idioma:
Castellano
Medidas:
150x230 mm
Páginas:
272
Materia:
 
Año:
2025
Peso:
0 gr
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